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Prebióticos vs probióticos: diferencias que conviene entender

por Fernando Andrés Salgado Ruiz
Prebióticos vs probióticos

Prebióticos y probióticos diferencias: aunque ambos mejoran la salud intestinal, no son lo mismo. Los probióticos son microorganismos vivos beneficiosos; los … Leer más

Probióticos y salud digestiva: qué son y cómo evaluarlos

por Fernando Andrés Salgado Ruiz
Probióticos y salud digestiva

Los probióticos son microorganismos vivos que, consumidos en la cantidad adecuada, aportan beneficios al sistema digestivo y a la salud en … Leer más

Glucómetro para niños con diabetes: qué tener en cuenta

por Faustino Dilullo
Glucómetro infantil para diabetes

El control de la glucosa es una parte esencial del tratamiento de la diabetes infantil. Un glucómetro adecuado permite conocer cómo … Leer más

Todo lo que debes saber sobre los beneficios del omega 3 y su impacto real

por Faustino Dilullo
beneficios del omega 3

Los beneficios del omega 3 están respaldados por evidencia sólida, sobre todo en salud cardiovascular y control de triglicéridos, pero no … Leer más

Vitamina B12: cuándo conviene revisar sus niveles

por Faustino Dilullo
Vitamina B12

La deficiencia de vitamina B12 es un problema más común de lo que muchos piensan y puede afectar de forma importante … Leer más

Qué hacer si el resultado del glucómetro es muy alto o muy bajo

por Faustino Dilullo
Glucómetro con lectura alta de glucosa

Una lectura inesperada en el glucómetro puede generar preocupación, especialmente cuando el resultado es mucho más alto o bajo de lo … Leer más

Ácido fólico: para qué sirve y en qué momentos cobra más importancia

por Faustino Dilullo
Ácido fólico

El ácido fólico es una vitamina esencial del grupo B, conocida por su impacto directo en la salud, sobre todo en … Leer más

Cómo conservar correctamente las tiras reactivas del glucómetro

por Faustino Dilullo
Tiras reactivas para glucómetro diabetes

Las tiras reactivas son uno de los componentes más importantes del glucómetro. Aunque suelen pasar desapercibidas frente al dispositivo, de ellas … Leer más

Calcio y salud ósea: claves para distintas etapas de la vida

por Faustino Dilullo
Calcio y salud ósea

El calcio para huesos es fundamental en todas las etapas de la vida. Su aporte correcto previene fragilidad, fracturas y mantiene … Leer más

Magnesio: señales de que podrías necesitarlo en tu rutina

por Faustino Dilullo
señales de que podrías necesitarlo en tu rutina

El magnesio es un mineral esencial para el funcionamiento del cuerpo, pero a veces es difícil saber si lo estamos consumiendo … Leer más

Vitamina D y exposición solar: cuánto necesitas realmente en Colombia

por Faustino Dilullo
Vitamina D y exposición solar

Obtener la cantidad adecuada de vitamina D en Colombia depende de factores como el tipo de piel, la exposición solar y … Leer más

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